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29 maio 2020

Eu Fiz Óleo de Cenoura pro Cabelo

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Oi gente! Tão boas? Ta uma muvuca esse assunto da cenoura com mel no cabelo né? Muita gente fazendo essa tal receita caseira para hidratação no cabelo. Mas eu não gosto de mel. Já usei e não gostei, então seguindo outra dica de beleza eu fiz o óleo de cenoura pro cabelo, e acho até que me dei bem com essa história, porque sei que também da pra usar na pele!

Os ingredientes utilizados são bem básicos e da forma que fiz não há necessidade de descarte de ingredientes, ou seja, sem desperdício. Também não fiz em quantidade elevada porque ingredientes naturais tem tempo de uso e não quero utilizar nada além do que preciso pra hidratação e umectação durante essa semana.👌

Óleo de cenoura pro cabelo - Ingredientes 

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Para essa receita usei 1/2 cenoura, 6 colheres de azeite extra virgem e alecrim;

São ingredientes da cozinha e por isso a conservação deve ser levada em conta. Depois de feito o procedimento o ideal é guardar em geladeira. Mas pensa em usar durante a semana.


1) 1/2 cenoura ralada;
2) 6 colheres de sopa de azeite;
3) e alecrim.

Para quantidade maior do óleo deve usar 2 cenouras e quase o triplo de colher de azeite extra virgem, o toque de ervas é por sua conta. Eu usei o alecrim porque esse ingrediente também agrega benefícios para a raiz do cabelo;


Beneficios da Cenoura no óleo de cabelo

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A cenoura já é nossa conhecida por ser um legume bem vitaminado. É rica em betacaroteno que é precursor da vitamina A, e é um antioxidante natural; tem minerais como cálcio, fósforo, sódio e ainda as vitaminas B2, B3 e vitamina C! E eu nem contei do betacaroteno ainda!

A própria vitamina A é a bagaça que acelera o crescimento e por isso que todo mundo diz que o óleo serve para crescer os fios. A vitamina A é mais famosa pelo que faz pra pele e outros tecidos, logo... couro cabeludo entra nessa! 

Pensando no fator pele, todas as vitaminas ai promovem rejuvenescimento. A longo prazo e ingerindo também né gatas. Porque milagre assim e rápido só usando sempre o produtinho no cabelo e na pele.

Mas nisso tudo a vitamina do legume em banho maria, aquele sumo, é onde se tem a maior parte de nutrientes sem perda de vitaminas. 

Eu gostei dessa matéria aqui que fala sobre os alimentos não serem cozidos para não perderem nutrientes.


A Cenoura pro Cabelo e Pele


Como a cenoura é essa fonte de vitaminas fica fácil entender como ela é boa para o cabelo e para pele, especialmente se tirar dela seus nutrientes como é quando cozido ao vapor. Utilizar a receita da cenoura no cabelo, sem exagero e desperdício é um ponto favorável para qualquer pessoa.

💥A cenoura ainda promove limpeza no couro cabeludo porque estimula as glândulas sebaceas quando aplicado direto na raiz do cabelo.

💥Pra pele ainda é possível fazer um purê de cenoura com gelatina sem sabor que da muito certo e logo eu conto essa dica pra vocês;

No geral, a vitamina toda garante ação antioxidante, anti-idade, revitalização, hidratação, cicatrização além de garantir viço à pele;

Benefícios do Azeite no Cabelo

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O azeite de oliva extra virgem já esteve no blog por vários motivos e em várias receitas especialmente porque sua composição química ele é um óleo monoinsaturado que penetra no cortex promovendo inclusive uma restauração interna do fio. Seu uso não é nas cúticulas e por isso é mais eficaz que até o próprio óleo de coco (que é mais gordo e poliinsaturado)

💥Alem disso o azeite nutre os fios, controla fios em queda, retem umidade capilar, trata diretamente o couro cabeludoo com caspa, reduz pontas duplas;

💥Já foi até indicado para limpeza de poros e ação antiidade.Tipo massagem facial mesmo, pra remover impurezas e deixar a pele de rica, como falamos das peles que parecem de bebe. Tem bastante assunto sobre isso com pesquisa das terras gringas, e rende notícia até hoje! A veracidade vem de laboratorios, a coisa funciona e pronto

E Tenta pra tu ver se não é verdade? 😁

Beneficios do Alecrim nesse óleo de cenoura pro cabelo


O alecrim é um antíbactericida. Só parar pra pensar na coisa toda junta e estimulando a raiz do  cabelo com massagem. A coisa vira né?

Vale a pena pesquisar sobre os benefícios porque alecrim tem ação antibiótica por conta da sua própria erva que chamam de rosmaridifenol, epirosmanol e umas coisas ai que precisa falar do produtinho num post só né? 

Foi um pitaco de alecrim, mas considerando que ele também é usado como chá para o cabelo por conta de acabar com a oleosidade, caspa, além de... ativar a microcirculação do cabelo, então, colocar ele na receita que eu fiz óleo de cenoura pro cabelo foi praticamente uma dica de master chef! 😅


Como eu Fiz Óleo de Cenoura pro Cabelo




Vamos lá pra cozinha e sem desperdício meninas.

1) Rala 1/2 cenoura;
2) Coloca num pote de vidro;
3) Por cima da cenoura ralada coloque 6 colheres de azeite;
4) Mexa bem;
5) Salpique alecrim;

Como fazer:

1) Misture tudo muito bem;
2) Leve em banho maria até que a água ferva. Uns 5 minutinhos apenas;
3) Cuidado para tirar da panela e não se queimar.
4) Misture bem e coe num potinho que tenha tampa;

A quantidade é suficiente para utilizar no meu cabelo durante uma semana, pontas e pele, porque se faz bem assim a gente testa também!

Daí usei o Óleo de Cenoura...


oleo-de-cenoura-pro-cabeloNo cabelo usei como umectação da pontas. Pra mim foi o mais viável.

Já tirei foto pra ver que o pigmento natural do óleo e da cenoura não mancha o cabelo loiro e funciona perfeitamente para tratar os fios. Vai lá no insta pra ver a coisa rolar essa semana 
@lucy_viana ou @produtinhos_no_cabelo


Como usar na pele

Com um disco de algodão passa pela pele toda da face e depois massageeie. Eu faço outro post porque tem a coisa da massagem. Que também vale a pena!

E essa história de crescimento de cabelo com óleo de cenoura procede?


O cabelo cresce pela raiz certo? Já vimos aqui no blog diversas dicas de crescimento acelerando o nascimento de fios direto pelo estimulo das glandulas sebaceas, o que significa que se uma vitamina vai surtir efeito na pele o couro cabeludo não vai ficar de fora e não precisa ser expertise pra entender isso.


Funciona também, com paciência especialmente e dica pra estimular a raiz, vê aqui.


Este conteúdo é original de PnC

02 outubro 2019

A Quinua e a Chia aliada na Alimentação.

A Quinua e a Chia
A Quinua e a Chia aliada na Alimentação.

Oi gente! Tão boas? Não é só quem ta de dieta que precisa de sementes, na verdade descobri que fibras e sementes são muito boas para o cabelo, e foi num pós operatório que puder ver isso mais claramente, na época não usava a Quinua, nem conhecia, e por isso quero contar hoje sobre a Quinua e a Chia aliada na alimentação.

As fibras naquele momento não foram “opcionais” na alimentação, mas indispensáveis para manter uma dieta equilibrada para tudo funcionar direitinho no organismo de maneira leve e saudável. Em outras palavras era necessário manter os mecanismos internos funcionando adequadamente com alimentação regada com vitaminas, minerais e nutrientes essenciais diários.

O duro é que depois que passa toda essa coisa de “manutenção pós operatória” acaba esquecendo o que de fato foi importante para o organismo, ou seja, você esquece que tem que se tratar também quando esta boa, sem esperar que novos acontecimentos te façam aderir a dieta como uma obrigação. 

Saiba Mais:

Conhecendo a Quinua e a Chia


Conheci a Quinua e a Chia na web mesmo, não são alimentos que as amigas, vizinhas indicam.

Depois de pesquisar e entender o quanto valeria essa participação de sementes na minha alimentação, e da minha família, é que de fato comprei para acrescentar a rotina diária.

a Quinua e a Chia
a Quinua e a Chia aliadas na alimentação.

A Quinua


  É fonte de proteína e aminoácidos presentes em pratos comuns como o arroz e feijão por exemplo, e para o organismo é como um produto anti-anemico, estabelece a normalização de indices anemicos agregado a outros alimentos na dieta.

Uma das escolhas por essa semente/farinha foi pela quantidade de ferro que possui, até mais que o feijão, e como meu filho tem essa deficiência, a quinua também faz parte da alimentação dele até duas vezes por semana.

Além disso é uma das sementes que controla os indices hormonais (depois dos 40 a coisa rola solta dentro do organismo, tipo tu segura o hormonio pra não desequilibrar tudo ou segue com tudo de perna pro ar, bem assim…) e ainda considerando mudança no cabelo com fator idade.

A quinua é ainda melhor cozida quando em sementes. No meu caso utilizo como farinha temperada e aliada a uma refeição por dia.

a Quinua e a Chia
 a Quinua e a Chia aliadas na alimentação.


A Chia


  Para quem faz dieta é fonte de saciedade, controla o aumento de apetite e mantem o organismo “saturado” (quase isso) mas tem jeito de usar para manter a fome longe, é como se fizesse uma barreira contra a fome o tempo todo; Também é aliada dos diabéticos, pela fonte de fibra e saciedade, ajuda a controlar os níveis de açucar no sangue.

A Chia tem forte poder antioxidante para o organismo, extremamente rica em fibras e minerais, tem efeito anti-envelhecimento, combatendo radicais livres, e também é poderosa no ferro meninas, atente-se pra quem tem essa deficiência!!

A Chia meninas não serve só pra quem quer emagrecer por esse “fator saciedade” utilizada nas refeições melhora o trato intestinal, da mais energia, melhora o sono e o humor tem efeito anti-inflamatório e ajuda nos ossos… Pra quê mais né?

Olha aí meninas, considerando que uma colher de cada dessas farinhas intercalada em uma refeição diária, rende muito, é barateeeenho e só vai fazer bem para o organismo.

Não tem contra indicações, mas pra dar certo os nutrientes e agregar valor real ao seu organismo precisa de uma palavrinha com nutricionista, estes profissionais garantem em “sugestões” como manter, perder ou ganhar peso, além de auxiliar no que realmente esta fazendo falta na sua vida diária.

Bom né?

Beijos

Outras matérias em sites:
  • Mais informações sobre a quinua;
  • Mais informações sobre a Chia;

Este conteúdo é original de PNC: A Quinua e a Chia aliada na Alimentação.

27 outubro 2018

Vale a pena Gastar no Black Friday?

Gastar no Black Friday


Oi gente! Tão boas? O Black Friday ainda não chegou, mas garanto que já estão vendo 
promoções fantásticas para o final do ano em algumas lojas onlines e comércios. Porém, esse evento acontece um só dia e faltam semanas para acontecer! Será que vale a pena gastar no Black Friday antes da data certa ou até economizar para gastar no dia?


04 janeiro 2018

Comprei Bed Head na Farmácia

Comprei Bed Head na Farmácia
Oi gente! Tão boas? Já tem produto importado na farmácia há algum tempo. Não é de hoje que encontramos fácil cosméticos importados pra cabelo e pra pele também nas farmácias e drogarias. Só que os importados para cabelos, eram da mesma marca que os de pele, como La Roche por exemplo, ou aqueles Frizz Easy ou John Frieda. Agora imagina que eu comprei Bed Head na farmácia por 63 contos?

08 agosto 2017

Banho de Brilho - Custo e Benefícios

Quanto Custa Fazer Banho de Brilho


Oi gente! Tão boas? A verdade sobre tinta de cabelo é que sempre buscamos alguma “gambiarra” pra fazer em casa. O banho de brilho era isso, antigamente. Mas você sabe quanto custa fazer banho de brilho, custo e benefício? E quando compensa gastar com tinta pra fazer isso?